「 健康 」一覧

湿布をはがれにくくする超カンタンなひと手間!

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肩こり、腰痛、筋肉痛、腱鞘炎、ねんざ、突き指。 何かとしっぷ薬のお世話になることは多いですよね。 でも、湿布って、とくに背中や腰といった...

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ダイエットの強い味方!しょうがで温活

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お正月休み、おいしくおせちをぱくぱくして、ふと気がついたら体重が(°д°;;) ちょっと最近ストレス多くてついついお菓子ドカ食いしちゃ...

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