健康

肩こり、腰痛、筋肉痛、腱鞘炎、ねんざ、突き指。 何かとしっぷ薬のお世話になることは多いですよね。 でも、湿布って、とくに背中や腰といった広い面積に貼るとすぐはしっこがはがれてきちゃうんですよね。 この湿布をはがれにくくする方法があったのでご...

お正月休み、おいしくおせちをぱくぱくして、ふと気がついたら体重が(°д°;;) ちょっと最近ストレス多くてついついお菓子ドカ食いしちゃったんだけど、案の定(>_<) こういうこと、よくありますよね。 となると、次はやっぱり「ダイエットしなき...